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Coaching de vie

poisson

"Tout le monde est un génie. Mais si on juge un poisson sur sa capacité à grimper à un arbre, il passera sa vie à croire qu’il est stupide."
Albert Einstein

  • Vous souhaitez changer de direction professionnelle mais n'avez pas une idée claire sur ce que vous voulez vraiment ?
  • Vous savez ce que vous voulez mais vous vous sentez "ça bloque" et n'arrivez pas à avancer ?
  • Vous avez perdu confiance en vos capacités et oublié vos ressources ?
  • Vous ne savez pas par quoi commencer ?
  • Vous voulez changer et en même temps avez peur de quitter votre confort actuel ?
  • Etc.

Quelques exemples de questionnements pour lesquels je vous accompagne pour que puissent émerger vos propres réponses !

Principe du Coaching de Vie

poisson coaching de vie professionnelNotre réalité résulte de nos croyances. Si nous voulons changer quelque chose à notre réalité, il nous faut pouvoir remettre en cause nos croyances. Comme le poisson de la citation d'Einstein, nous croyons peut-être que nous devons grimper à un arbre...

Le coaching permet de prendre du recul sur son "fonctionnement" et in fine se défaire des croyances qui ne nous sont pas utiles. Par exemple croire que vous "ne valez rien" ne vous sert pas vraiment... Nous ne sommes pas toujours conscients des croyances en question, c'est pourquoi la première étape du coaching va consister en une prise de conscience. Vient ensuite la seconde étape, à savoir l'action.

Cela me rappelle une autre citation du même Einstein : "La folie, c’est de faire toujours la même chose et de s’attendre à un résultat différent." Un résultat différent demande une action différente, et une action différente demande une prise de conscience. Simple et logique !

Modalités

Première séance (45 minutes par téléphone) gratuite et sans engagement : vous me présentez votre situation, votre demande, et je vous dis si je pense pouvoir vous aider et comment.

Les séances peuvent se dérouler en présence à la Villa Lise à Montpellier (plan), en extérieur ou encore à distance, par téléphone ou visio. Par ailleurs, il est tout à fait possible de mixer les 2 types d'interaction - en présence et à distance - selon les circonstances.

Quand les conditions le permettent, je privilégie les séances en extérieur, en marchant dans la nature : cela permet de mieux associer le ressenti corporel. Le lieu peut être un parc à Montpellier ou au bord de la mer.

Une séance dure en moyenne 1h (la durée peut varier car il y a un moment "optimum" pour arrêter). Toute séance non annulée 48h à l'avance est due.

Besoin d'être convaincu de l'intérêt du coaching ? Faîtes le test : essayez une séance de Flash Coaching : cela vous prendra maximum 45 minutes au téléphone (tarif libre en conscience) !

Tarif

Le tarif d'une séance est de 90 euros.

Coaching de Vie - Forfait

Si une à trois séances peuvent typiquement permettre de clarifier un sujet, d'aider à une prise de décision ou d'améliorer une relation, un travail approfondi comme une réflexion sur son chemin de vie, une envie de changer de voie..., nécessite un nombre plus important de séances. Pour ce genre de sujet je propose un forfait de 10h. Cela me paraît le tempo idéal : moins ne permettrait pas un approfondissement suffisant, et si 10h ne suffisent pas c'est sans doute qu'il faut essayer autre chose !

Il s'agit donc d'un forfait de 10h de coaching utilisable à la demande sous la forme de séances programmées (en présence ou à distance) ainsi que de demandes impromptues. Les demandes impromptues correspondent à des séances non planifiés. Elles se font uniquement à distance (téléphone ou visio) et sont plus courtes que les séances programmées (1/4h à 1/2h en moyenne). Je m'engage à y répondre dans les 48h.

Tarif

Le tarif du forfait 10h est de 700 euros.


Formation(s) Connexe(s)

Cheminer avec l'Ennéagramme

Accompagnement individuel et en groupe s'appuyant sur le puissant outil de connaissance de soi qu'est l'Ennéagramme.

Témoignages clients

J'ai bénéficié d'une séance de coaching d'une grande qualité, me redonner la motivation et une réponse nécessaire pour développer plus efficacement mon activité professionnelle. Merci Jean-Pierre !

Nadine
Consultante en relooking

Par vos questions, votre analyse vous m'avez permis de mieux me diriger, de m'aider à aller vers l'essentiel dans mon avenir professionnel. Votre aide fut très précieuse, encore merci pour ce travail réalisé ensemble.

Anne
Artiste peintre

J'ai pu bénéficier d' une séance de coaching avec Jean-Pierre. Ma problématique était claire, mais pour moi insurmontable. Jean-Pierre, avec toute sa bienveillance et par la discussion et le questionnement m'a amené à la comprendre et à y apporter une solution simple que j'ai pu mettre en application quelques jours plus tard. Je n'hésiterai pas à faire appel de nouveau à son expérience et savoir-faire.

Rebecca
Consultante en management qualité

Jean-Pierre est un coach à l’écoute, il s’est adapté à ma personnalité, mon rythme. Il a su me doter d’outils concrets afin de mettre à exécution mes rêves et pour cela, je lui suis très reconnaissant.

Arnaud
Responsable d'équipe / Assurance

Je vous remercie Monsieur Guichenez, du plus profond de mon coeur, car mes attentes on été comblées au-delà de mes espérances. J'étais venue vous voir pour un numen-process, et j'étais loin de me douter de ce que je trouverai. Grace aux seulement 5 séances, vous m'avez aidé à résoudre mes problèmes de santé, en effet, je n'ai plus mal aux épaules, ma douleur au talon s'est bien améliorée, mais et surtout, vous m'avez aidé à voir plus clair dans mon vécu et mes objectifs et à voir comment me fixer des objectifs plus en accord avec mes talents naturels et mes expériences. Je suis en train de retrouver la sérénité et l'énergie de réaliser mes rêves, votre aide me fut précieuse, et votre personnalité bienveillante m'ont beaucoup aidé. J'espère que beaucoup de personnes pourrons profiter de votre expérience pour s’affranchir de ce qui les entrave. En vous souhaitant le meilleur, je vous transmet mes salutations les plus amicales.

Patricia
Chef d'entreprise

Un grand merci. Grâce à un coaching de l'Etre, bien accompagné par JPG, j'ai pu lever des obstacles, dépasser des limites. A ce jour, je crée mon entreprise et je réalise un rêve que j'avais à 17 ans, celui d'être designer textile. Je vous conseille vivement JPG coaching !

Marie-Ange
Artiste et thérapeute

Jean-Pierre Guichenez a su délicatement mettre au clair mes compétences et ressources qui restaient cachées au fond de moi. J’ai pu bénéficié au cours des séances de coaching d’une bienveillance remarquable et lui en suis très reconnaissante. Apparaissent de nouvelles possibilités et chemins à suivre en dehors de mon parcours professionnel actuel. Par ailleurs j’ai pu bénéficié aussi de séances de Numen Process qui ont été complémentaires à l’approche proposée par le coaching. Je ne manquerai pas de refaire appel à lui au cours de mon cheminent personnel.

Béatrice
Médecin

Jean-Pierre est quelqu'un d'humain qui cherche à comprendre les problématiques qui nous animent. Il n'est pas là pour nous donner les réponses aux questions que nous avons mais pour nous aider à les trouver seul. Ces 4 séances de coaching furent enrichissantes et m'ont permis de mettre en place quelques actions rapides et efficaces. Merci beaucoup !

Alexandra
Responsable marketing / Chronopostfood

Un grand Merci cher Jean-Pierre pour ton aide précieuse dans la résolution de difficultés personnelles avec le 'processus numineux'. Cet outil simple, presque ludique et surtout très efficace, expérimenté grâce a toi a permis de débloquer des situations qui me paraissaient quasiment insurmontables. Je souhaite que nous restions en contact pour continuer cette expérience très enrichissante. À très bientôt !

Françoise
Ex pharmacienne

Mon entreprise m'a inscrit à une formation management avec un coach et mon premier sentiment fut d'être puni et que j'allais perdre mon temps. En réalité ce fut tout le contraire. Jean Pierre, mon coach m'a suivi et guidé dans des réflexions pour lesquelles nous ne prenons en général pas de temps et surtout pas assez de temps. Le premier travail, fut d'analyser mon management, sous sa forme et son fond; ensuite d'être critique et de voir où j'étais en peine et ce que je pouvais améliorer. Par de simples actions à mettre en place suite à nos entretiens, j'ai pris confiance et mon management s'en est changé avec pour résultat une meilleure écoute et une plus grande reconnaissance de la part de mes collaborateurs. De plus, Jean Pierre m'a réellement soutenu dans cette période très compliquée du confinement et de la crise sanitaire en ce début d'année 2020, je n'oublierai pas les discussions que nous avons eu et que je ne pouvais pas partager avec d'autres personnes. En conclusion, ce fut une très riche expérience et je tiens à remercier Jean Pierre que je vous conseille vivement.

Guillaume
Chef d'agence / Chronopost

Je tiens à vous remercier pour le temps et l'écoute dont vous avez fait preuve afin de m'accompagner dans la formation "Me développer en tant que Manager". Les différents échanges que nous avons eu m'ont permis de prendre du recul sur mon quotidien et de me poser les bonnes questions. En effet, j'ai appris que le questionnement était la clef de ma montée en compétence ainsi que celle de mes équipes. Je pense aussi m'être "découverte en tant que manager" au travers de nos échanges. J'en ressors grandi et confiante dans mon rôle de manager. Un grand merci.

Fatiha
Responsable équipe support / Chronopost

Coaching efficace avec Jean-Pierre qui sait créer le cadre adéquat pour faire émerger les solutions qui sommeillent en nous. Ainsi, en 4 séances, (ce qui est relativement court pour un coaching) j'ai pu complètement résoudre ma problématique !

Nour
Assistante de direction / On passe à l'acte Production