Coaching individuel

poisson

"Tout le monde est un génie. Mais si on juge un poisson sur sa capacité à grimper à un arbre, il passera sa vie à croire qu’il est stupide."
Einstein

En théorie...

 

Notre réalité est le résultat de nos croyances. Si nous voulons changer quelque chose à notre réalité, il nous faut être prêt à remettre en cause ces dernières. Comme le poisson de la citation d'Einstein, nous croyons peut-être que nous devons grimper à un arbre...

Le propre du coaching individuel est de nous permettre de prendre du recul sur notre "fonctionnement" pour pouvoir se défaire des croyances qui ne nous sont pas utiles. Par exemple croire que vous "ne valez rien" ne vous sert pas vraiment... Nous ne sommes pas toujours conscients des croyances en question, c'est pourquoi la première étape du coaching va être une étape de prise de conscience. Vient ensuite la seconde étape, à savoir l'action. Cela me rappelle une autre citation du même Einstein : "La folie, c’est de faire toujours la même chose et de s’attendre à un résultat différent." Un résultat différent demande une action différente... et une action différente demande une prise de conscience. C'est aussi simple et logique que cela !

... Et en pratique

 

Quelques exemples de questionnements pour lesquels je vous accompagne pour que puissent émerger vos propres réponses :

  • Vous souhaitez changer de direction professionnelle mais n'êtes pas au clair sur ce que vous voulez vraiment
  • Vous savez ce que vous voulez mais vous vous sentez "ça bloque" et n'arrivez pas à avancer
  • Vous avez perdu confiance en vos capacités et oublié vos ressources
  • Vous ne savez pas par quoi commencer
  • Vous voulez changer et en même temps avez peur de quitter votre confort actuel
  • etc.

Témoignages

 

Nadine J : "J'ai bénéficié d'une séance de coaching d'une grande qualité, me redonner la motivation et une réponse nécessaire pour développer plus efficacement mon activité professionnelle. Merci Jean-Pierre !"

2019-07-08T12:40:43+02:00

Nadine J : "J'ai bénéficié d'une séance de coaching d'une grande qualité, me redonner la motivation et une réponse nécessaire pour développer plus efficacement mon activité professionnelle. Merci Jean-Pierre !"

Rebecca S : "J'ai pu bénéficier d' une séance de coaching avec Jean-Pierre. Ma problématique était claire, mais pour moi insurmontable. Jean-Pierre, avec toute sa bienveillance et par la discussion et le questionnement m'a amené à la comprendre et à y apporter une solution simple que j'ai pu mettre en application quelques jours plus tard. Je n'hésiterai pas à faire appel de nouveau à son expérience et savoir-faire."

2019-07-10T14:13:30+02:00

Rebecca S : "J'ai pu bénéficier d' une séance de coaching avec Jean-Pierre. Ma problématique était claire, mais pour moi insurmontable. Jean-Pierre, avec toute sa bienveillance et par la discussion et le questionnement m'a amené à la comprendre et à y apporter une solution simple que j'ai pu mettre en application quelques jours plus tard. Je n'hésiterai pas à faire appel de nouveau à son expérience et savoir-faire."

Anne B : "Par vos questions, votre analyse vous m'avez permis de mieux me diriger, de m'aider à aller vers l'essentiel dans mon avenir professionnel. Votre aide fut très précieuse, encore merci pour ce travail réalisé ensemble."

2019-07-08T12:41:35+02:00

Anne B : "Par vos questions, votre analyse vous m'avez permis de mieux me diriger, de m'aider à aller vers l'essentiel dans mon avenir professionnel. Votre aide fut très précieuse, encore merci pour ce travail réalisé ensemble."

Tarifs

Pour un particulier, le tarif d'une séance est de 60€ pour 1 heure, et 100€ pour 2 heures. Toute séance non annulée 24h à l'avance est due.
Pour une entreprise, me consulter.

Une séance unique est utile typiquement pour clarifier un objectif ou prendre une décision.

Un travail approfondi nécessite au moins 6 séances, espacées d'environ 2 semaines. En tout état de cause, un coaching ne devrait pas excéder une dizaine de séances.